Egészségmegőrzés az 5 elem tanával -részletek

Szeretettel hívlak az Egészségmegőrzés Workshopomra 2024.09.15 9.30tól!

Ez alkalommal a Föld elemmel foglalkozunk alaposabban.
Az őszre való készülődés, a nyárutó, a bőség időszaka kezdődött.
A föld elem a közép, biztonság, stabilitás, befogadás, anyaság, táplálás, megtartás, magabiztosság, önbizalom, női minőség.A délelőtt folyamán Do-in gyakorlatokat végzünk együtt, felszabadítjuk a blokkokat, biztosítjuk a szabad energiaáramlást a testünkben. Erősítjük a saját erőközpontunk, biztonságérzetünk, önbizalmunkat. Leföldeljük magunkat. Felfedezzük a HARÁNKAT! A Forrás Gyermekprogram egyes páros gyakorlataival is megismerkedünk.
Beszélgetünk az 5elem tanáról, és főképp a Föld elem sajátosságairól, kibillenéseinek tüneteiről, okairól. Lesz szó 5elemes táplálkozás alapjairól is.
Megtanulunk néhány fontosabb akupresszúrás pontot és hatásaikat, a Gyomor és Lép meridiánok mentén
A workshop célja, hogy megérezzék a résztvevők a Föld elem megtartó erejét, stabilitását, minőségét a testükben is. A mindennapokban is használni tudjátok az egyszerű gyakorlatokat, technikákat, akupresszúrás pontokat, amiket megmutatok. Fontos számomra, megértsétek a kínai 5 átváltozási fázis szemléletmódját, a holisztikus hozzáállást.Néhány kérdés elöljáróban a föld elem kapcsán:
Otthon érzed magad a bőrödben?
Biztonságban, bőségben éled az életed?
Vagy szoktál bizonytalan, rágódós, aggódós lenni?
Ragaszkodsz emberekhez, tárgyakhoz?
Vagy könnyen és nagylelkűen szeretsz és tudsz adni másoknak?
Édesanyáddal, a saját anyaságoddal milyen a kapcsolatod?
Vannak emésztési problémáid?
Táplálkozási nehézségeid? …..Ebben a 3-3.5 órában azon fogunk dolgozni közösen, hogy megtalálja mindenki a középpontját, a belső erőközpontját, a biztonságérzetét!
Amit hozni kell magatokkal :
Kényelmes ruha
Polifoam, kispárna
Egy apró tárgy, ami a Föld elemet, a Női részeteket szimbolizálja számotokra
Amit kaptok:
Gyakorlati és elméleti tudás , amit a mindennapjaitokba is be tudtok építeni
Értékes Énidő
Lelassulás, Megnyugvás, Megértés
Megtartó, Elfogadó tér
Jegyzet
Workshop ára: 15.000ft/fő páros kedvezmény 25.000 ft/2 fő
Előzetes jelentkezés szükséges a létszám korlátozottsága miatt.
Ezt 5000 forint előleg megfizetésével tudod véglegesíteni, ezáltal biztosítva a helyed.
Helyszín: Tata, Meridián Üzletház első emeleteKeress Messengeren vagy borosre@gmail.com emailcímen vagy 06205237406 telefonszámon!